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lunes, 7 de abril de 2025

7 y 10 de abril

     Buenos días queridos padres de familia, acudientes y estudiantes el día de hoy trabajamos lo siguiente. 

Tema: Segundo periodo y temas 

Evidencia de aprendizaje:  Se dan a conocer los temas que se evidenciaran en el segundo periodo

Desarrollo de clase:  Durante esta semana realizamos el separador del segundo periodo en el cuaderno de educación física (la mitad de la agenda) con el tema de futsal. 

Recordatorio: durante la practica deportiva es importante la hidratación por eso se recomienda que los estudiantes lleven su termo o botella de agua.

jueves, 3 de abril de 2025

3 de abril

   Buenos días queridos padres de familia, acudientes y estudiantes el día de hoy trabajamos lo siguiente. 

Tema: Bimestrales

Recordatorio: durante la practica deportiva es importante la hidratación por eso se recomienda que los estudiantes lleven su termo o botella de agua.

lunes, 31 de marzo de 2025

31 de marzo

 Buenos días queridos padres de familia, acudientes y estudiantes el día de hoy trabajamos lo siguiente. 

Tema: Fuerza 

Evidencia de aprendizaje:  Identificar y realizar ejercicios de fuerza adecuados para mejorar su condición física.

Desarrollo de clase:  

APERTURA:

  • Comenzar la clase con una breve charla sobre la importancia de la fuerza en el deporte y la vida diaria.
  • Pregunta motivadora: “¿Por qué creen que es importante tener fuerza en nuestras actividades diarias?”
  • Realizar una breve actividad de calentamiento para preparar el cuerpo.

INTRODUCCIÓN AL NUEVO MATERIAL:

  • Explicar los diferentes tipos de ejercicios de fuerza y sus beneficios.
  • Demostrar algunos ejercicios básicos, como sentadillas, flexiones y levantamientos con mancuernas.
  • Permitir que los estudiantes practiquen los ejercicios en parejas, observando la técnica correcta.
  • Anticipar la idea errónea de que solo los levantadores de pesas necesitan hacer ejercicios de fuerza; todos se benefician.

PRÁCTICA GUIADA:

  • Establecer expectativas claras sobre el trabajo en equipo y la seguridad durante los ejercicios.
  • Comenzar por ejercicios más simples y aumentar gradualmente la complejidad (por ejemplo, comenzar con sentadillas antes de pasar a levantamientos con mancuernas).
  • Hacer preguntas para evaluar la comprensión, como “¿Qué músculos estás trabajando con este ejercicio?”.
  • Monitorear a los estudiantes y ofrecer retroalimentación sobre su técnica.

PRÁCTICA INDEPENDIENTE:

  • Los estudiantes realizarán un circuito de ejercicios de fuerza donde completarán diferentes estaciones (sentadillas, flexiones, levantamientos).
  • Cada estación tendrá un tiempo específico, y los estudiantes deberán registrar cuántas repeticiones completan.
  • Se espera que los estudiantes trabajen de manera segura y ayuden a sus compañeros.

CIERRE:

  • Reunir a los estudiantes y discutir lo aprendido sobre los ejercicios de fuerza.
  • Preguntar a los estudiantes qué ejercicios les parecieron más efectivos y por qué.

Recordatorio: durante la practica deportiva es importante la hidratación por eso se recomienda que los estudiantes lleven su termo o botella de agua.

jueves, 20 de marzo de 2025

20 de marzo

   Saludos cordiales a padres, acudientes y estudiantes. 

Tema: Actividades coordinativas con objetos.

Evidencia de aprendizaje:  Los estudiantes podrán realizar actividades con objetos que fomenten la coordinación y el movimiento.

Desarrollo de clase:  

Apertura:

  • Comenzaremos la lección en el escenario deportivo.
  • Pregunta para los estudiantes: "¿Qué tipo de juegos les gusta jugar cuando están en movimiento?"
  • Realizaremos un breve juego recreativo para captar el interés de los estudiantes.

Introducción al Nuevo Material:

  • Explicaremos la movilidad articular y su importancia para evitar lesiones.
  • Demostraremos algunas actividades coordinativas con objetos, como lanzar y atrapar una pelota.
  • Los estudiantes practicarán en parejas estas actividades.
  • Un concepto erróneo que anticipar: "Pensar que no es necesario calentar antes de hacer ejercicio."

Práctica Guiada:

  • Los estudiantes se dividirán en grupos pequeños para practicar diferentes actividades con objetos.
  • Se les recordará que deben concentrarse en la coordinación y el trabajo en equipo.
  • Preguntas para guiar la práctica:
    • ¿Cómo pueden mejorar su lanzamiento?
    • ¿Qué pueden hacer si no atrapan la pelota?
  • Observaré a los grupos para dar retroalimentación y apoyo.

Práctica Independiente:

  • Los estudiantes elegirán un objeto y deberán diseñar su propia actividad coordinativa.
  • Deberán demostrar su actividad a la clase y explicar cómo la coordinarán.
  • Expectativa de comportamiento: trabajar en silencio y respetar las ideas de los demás.

Cierre:

  • Realizaremos un breve estiramiento en el aula.
  • Pregunta para reflexionar: "¿Qué aprendieron hoy sobre la coordinación y el movimiento?"

Recordatorio: durante la practica deportiva es importante la hidratación por eso se recomienda que los estudiantes lleven su termo o botella de agua.

17 de marzo

  Saludos cordiales a padres, acudientes y estudiantes. 

Tema: Actividades coordinativas con objetos.

Evidencia de aprendizaje:  Los estudiantes podrán realizar actividades con objetos que fomenten la coordinación y el movimiento.

Desarrollo de clase:  

Apertura:

  • Comenzaremos la lección en el escenario deportivo.
  • Pregunta para los estudiantes: "¿Qué tipo de juegos les gusta jugar cuando están en movimiento?"
  • Realizaremos un breve juego recreativo para captar el interés de los estudiantes.

Introducción al Nuevo Material:

  • Explicaremos la movilidad articular y su importancia para evitar lesiones.
  • Demostraremos algunas actividades coordinativas con objetos, como lanzar y atrapar una pelota.
  • Los estudiantes practicarán en parejas estas actividades.
  • Un concepto erróneo que anticipar: "Pensar que no es necesario calentar antes de hacer ejercicio."

Práctica Guiada:

  • Los estudiantes se dividirán en grupos pequeños para practicar diferentes actividades con objetos.
  • Se les recordará que deben concentrarse en la coordinación y el trabajo en equipo.
  • Preguntas para guiar la práctica:
    • ¿Cómo pueden mejorar su lanzamiento?
    • ¿Qué pueden hacer si no atrapan la pelota?
  • Observaré a los grupos para dar retroalimentación y apoyo.

Práctica Independiente:

  • Los estudiantes elegirán un objeto y deberán diseñar su propia actividad coordinativa.
  • Deberán demostrar su actividad a la clase y explicar cómo la coordinarán.
  • Expectativa de comportamiento: trabajar en silencio y respetar las ideas de los demás.

Cierre:

  • Realizaremos un breve estiramiento en el aula.
  • Pregunta para reflexionar: "¿Qué aprendieron hoy sobre la coordinación y el movimiento?"

Recordatorio: durante la practica deportiva es importante la hidratación por eso se recomienda que los estudiantes lleven su termo o botella de agua.

jueves, 13 de marzo de 2025

13 de marzo

 Saludos cordiales a padres, acudientes y estudiantes. 

Tema: Actividades coordinativas con objetos.

Evidencia de aprendizaje:  Se realiza actividades con objetos.

Desarrollo de clase:  Nuestra sesión se dividirá en tres fases:

1. Calentamiento: Nos dirigiremos al escenario deportivo para realizar movilidad articular y juegos recreativos.

2. Fase central: Realizaremos actividades con objetos que fomenten la coordinación y el movimiento.

3. Fase final: Regresaremos al aula de clase y realizaremos un breve estiramiento para finalizar la sesión. 

Recordatorio: durante la practica deportiva es importante la hidratación por eso se recomienda que los estudiantes lleven su termo o botella de agua.

martes, 11 de marzo de 2025

10 de marzo

Saludos cordiales a padres, acudientes y estudiantes. Hoy, en nuestra sesión de clase, abordaremos el tema de actividades coordinativas con objetos. Durante la clase, realizaremos ejercicios que promuevan el desarrollo de habilidades motoras y coordinativas.

Tema: Actividades coordinativas con objetos.

Evidencia de aprendizaje:  Se realiza actividades con objetos.

Desarrollo de clase:  Nuestra sesión se dividirá en tres fases:

1. Calentamiento: Nos dirigiremos al escenario deportivo para realizar movilidad articular y juegos recreativos.

2. Fase central: Realizaremos actividades con objetos que fomenten la coordinación y el movimiento.

3. Fase final: Regresaremos al aula de clase y realizaremos un breve estiramiento para finalizar la sesión. 

Recordatorio: durante la practica deportiva es importante la hidratación por eso se recomienda que los estudiantes lleven su termo o botella de agua.

sábado, 1 de marzo de 2025

24 de febrero

Buenos días queridos padres de familia, acudientes y estudiantes el día de hoy trabajamos lo siguiente. 

Tema: Actividades coordinativas con objetos.

Evidencia de aprendizaje:  Se realiza actividades con objetos.

Desarrollo de clase:  Nos desplazamos hacia el escenario deportivo donde se realiza movilidad articular y juegos recreativos para el calentamiento, en la fase central se realizan actividades con objetos y en la fase final de la actividad se realizo un retorno al aula de clase junto con un breve estiramiento. 

Recordatorio: durante la practica deportiva es importante la hidratación por eso se recomienda que los estudiantes lleven su termo o botella de agua.

martes, 18 de febrero de 2025

17 de febrero

 Buenos días queridos padres de familia, acudientes y estudiantes el día de hoy trabajamos lo siguiente. 

Tema: Actividades coordinativas

Evidencia de aprendizaje:  Se realiza actividades de coordinación.

Desarrollo de clase:  Nos desplazamos hacia el escenario deportivo donde se realiza movilidad articular y juegos recreativos para el calentamiento, en la fase central se realizan actividades de coordinación con objetos y en la fase final de la actividad se realizo un retorno al aula de clase junto con un breve estiramiento.

Recordatorio: durante la practica deportiva es importante la hidratación por eso se recomienda que los estudiantes lleven su termo o botella de agua.

miércoles, 12 de febrero de 2025

10 de febrero

Buenos días queridos padres de familia, acudientes y estudiantes el día de hoy trabajamos lo siguiente. 

Tema: Actividades coordinativas

Evidencia de aprendizaje:  Se realiza actividades de coordinación.

Desarrollo de clase:  Nos desplazamos hacia el escenario deportivo donde se realiza movilidad articular y juegos recreativos para el calentamiento, en la fase central se realizan actividades de coordinación con objetos y en la fase final de la actividad se realizo un retorno al aula de clase junto con un breve estiramiento.

Recordatorio: durante la practica deportiva es importante la hidratación por eso se recomienda que los estudiantes lleven su termo o botella de agua.


viernes, 7 de febrero de 2025

06 de febrero

 Buenos días queridos padres de familia, acudientes y estudiantes el día de hoy trabajamos lo siguiente. 

Tema: Actividades coordinativas 

Evidencia de aprendizaje:  Se realiza actividades de coordinación con salto a un pie a pie junto y combinando los dos pies.

Desarrollo de clase:  Nos desplazamos hacia el escenario deportivo donde se realiza movilidad articular y juegos recreativos para el calentamiento, en la fase central se realizan actividades de coordinación con objetos y en la fase final de la actividad se realizo un retorno al aula de clase junto con un breve estiramiento.

Recordatorio: durante la practica deportiva es importante la hidratación por eso se recomienda que los estudiantes lleven su termo o botella de agua.




lunes, 3 de febrero de 2025

03 de febrero

Buenos días queridos padres de familia, acudientes y estudiantes el día de hoy trabajamos lo siguiente. 

Tema: Actividades coordinativas 

Evidencia de aprendizaje:  Se realiza actividades de coordinación con salto a un pie a pie junto y combinando los dos pies.

Desarrollo de clase:  Nos desplazamos hacia el escenario deportivo donde se realiza movilidad articular y juegos recreativos para el calentamiento, en la fase central se realizan actividades de coordinación con objetos y en la fase final de la actividad se realizo un retorno al aula de clase junto con un breve estiramiento.

Recordatorio: durante la practica deportiva es importante la hidratación por eso se recomienda que los estudiantes lleven su termo o botella de agua.









domingo, 26 de enero de 2025

Bienvenido

Estimados padres y estudiantes,

Mi nombre es Santiago Puin Almario y tengo el placer de presentarme como el nuevo docente de Educación Física. Es un honor ser parte de esta institución educativa y estoy muy emocionado de poder compartir momentos de aprendizaje y crecimiento con todos ustedes.

Estoy comprometido a fomentar una experiencia educativa positiva, dinámica y llena de energía. ¡Espero que podamos disfrutar juntos de esta nueva etapa!