Coordinación ojo-pie básica
Objetivo: Desarrollar el control del balón con los pies.
Fase Inicial:
- Trote suave.
- Movilidad articular.
- Juego libre con balón.
Fase Central:
- Patear balón hacia un objetivo.
- Conducción en línea recta.
- Parar el balón con el pie.
Fase Final:
- Estiramientos.
- Respiración.
Nota: Es obligatorio llevar agua para generar hábitos de vida saludables.